年を重ねるごとに変化していく体型。
ここらで現状維持をしないとヤバいのではないか？
と、思いナイトブラを使い始めました。
使っているのは2種類
Viageビューティーアップナイトブラ （黒）
ルーナナチュラルアップナイトブラ （ピンク）
どちらも株式会社HRCの製品。
イベントの抽選で当選して使わずにいたのを思い出して使い始めました。
それぞれの使用感とナイトブラを使って感じたメリット・デメリットをお伝えしますね。
結論をいうと「使わないより使ったほうがいい」。
やっぱり使うとバストは夜でもサポートしたほうがいいのがよくわかりました。
形はもちろんだけど肩こりや腰痛なんかにも影響しそうなかんじです。
ナイトブラのデメリット
朝、ブラを付け替えるのが面倒
もうこの1点ですね。
しかし、このデメリットの威力が半端ない。
私がいままで、持っているのに使うのを躊躇していたのも「付け替えなきゃいけない」のが嫌だから。
でも実際に使うとデメリットよりもメリットのほうが大きくて、面倒だけどまぁいいかって使い続けてます。
なので、ここで躊躇しているならもったいないから使ってみて、と言いたい。
私が使っているのは両方とも日中着用OKのタイプ。
面倒なときや、出勤する時間ギリギリのときは変えずにそのまま日中も過ごしてます。
ナイトブラのメリット
夜、寝ている間に胸をサポートし下や脇に流れるのを防いで、胸をちゃんと胸の形にとどめてくれるのがナイトブラのメリット。
胸にあるべき肉はここが定位置よって教えてあげることで形が変化してくるんですってよ。
下や横に流れ落ちるがままにまかせれば、背中や腹に肉が逃げる。
この恐ろしい悪循環をストップするにはナイトブラは必須。
サプリよりも安全に体型補正ができるナイトブラを使わない手はありません。
それと使ってみて感じたのは、胸がホールドされていると寝やすい。
胸の重みって体の負荷にもなるんですね。
個人差があるけどナイトブラ使い始めてから朝起きた時に背中が楽。
これが使い続ける理由にもなっています。
ナイトブラを日中使っても大丈夫？
ナイトブラは通常の（日中用）ブラに比べるとサイドのサポートがしっかりしています。
あおむけになったときにちゃんと胸が上を向いているのは、サイドを支えているから。
でも苦しくないし、つけていて楽。
パットも入っているし、スポーツブラの感覚で日中そのままでも大丈夫。
ただ、下からの支えは若干弱く感じます。
胸のボリュームがある人はそこが気になるかも。
私はブラデリスニューヨーク
の補正ブラを愛用。
しっかりがっつり胸をサポートするタイプなので、ナイトブラだと物足りなくて基本は毎朝チェンジしています。
Viageビューティーアップナイトブラの使用感
スポーツタイプのシンプルなデザイン。
伸縮性が高く、フィット感があり、つけ心地はとてもいいです。
生地が厚めなので、寒い今の時期は温かいのも嬉しい。
脇の部分は汗取り。
胸のアンダーのラインはサポートメッシュになっていて、サポート力もOK。
中にいれるパットもアンダー部分が盛り上がっているので、起きて立っている時でも下からちゃんとサポートしてくれます。
色は5色。
カップがしっかりしているから日中にも使いやすいですね。
公式サイト→Viageビューティーアップナイトブラ
ルーナナチュラルアップナイトブラの使用感
テンション上がるラグジュアリーなデザイン。
柔らかな生地で軽いつけ心地なのがうれしい。
バストの形を整えるωラインに着目して作られたVラインのパットがポイント。
横や下に逃げる胸をしっかり集めて支えてくれます。
内側には滑り止め効果のある生地が使われています。
動いた時のずり上がりが少ないので日中も快適です。
公式サイト→ルーナナチュラルアップナイトブラ
どっちのナイトブラがいい？
これはもう好みの問題なのでどっちがいいか決めるのは難しい。
でも比べるとわかるけど、シルエットがかなり違うんですよね。
日中も使うのであれば、深めのVネックとか胸元が広めのトップスを着るときは、ルーナナチュラルアップナイトブラ（ピンク）がおすすめです。
個人的にナイトブラとしてのみの使用だと、全体を包み込んでくれる Viageビューティーアップナイトブラが好き。
どちらにしても洗い替えが必要で最低2枚は必要。
両方とも多色展開でまとめ買いでお得になります。
お友達や姉妹でシェアして両方買ってつけ比べてみるのもおすすめですよ。
夜のバストケア、地道に続けると体型も変わりそうです。
機能等の詳細は公式サイトをチェックしてくださいね
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